外阴白斑是一种常见的外阴疾病，外阴白斑症状多为痒痛难忍、多白带增多。如果持续不愈，症状则会加重为外阴部增生、萎缩、硬化，性欲减退或无性欲，甚至发生癌变。所以女性一定要做好外阴白斑的预防工作。

　　生活中，有很多种疾病，对于一些慢性疾病一般所造成的伤害会更严重，所以外阴白斑的预防一定要谨防这些像糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病，积极治疗阴道炎、外阴炎等各种慢性疾病，一些爱洁净的女士每天都清洗外阴，清洗的时候注意了，切忌用烫水，用一般的温水清洗即可，要时刻保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓，一般用竹红阴白消散剂清洗即可，不要用肥皂和其他类的碱性物质。

　　另外，外阴白斑的预防还需要有充足的睡眠，虽然现代人的生活是有压力的，但是要学会调节，这样才能避免疾病，外阴白斑需要患者保持患处干爽、通气、清凉，穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。

　　日常饮食也是预防外阴白斑重要的环节，患者应该忌吃一些辛辣刺激性的食物，应多吃一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。