怎样避免鲜红斑痣的加重　　

1、鲜红斑痣的患者在日常生活中，应该多服用一些养颜口服液，能有效的调理身体的，调理好气血的，患者平时可以吃些对身体有益的食物，多补充维生素的，营养的供给要充足的，尽量的饮食要清淡的，不吃刺激性的食物。　　

2、鲜红斑痣的患者是要注意的，一般的防晒是很重要的，如果室内的温度已经高于二十五度了，还有在户外活动的时候也是一样的，温度高了是采取有效的防护措施，如涂抹防晒霜，遮太阳伞等，尽量做到避免皮肤与阳光的直接接触。　　

3、预防鲜红斑痣，生活中还要让自己养成良好的生活习惯，患者一定不能熬夜的，不可以暴饮暴食的，不吸烟不喝酒的，心情也是很重要的，不能过度的激动，要保持良好的心态，平时没事儿的时候多运动。　　

4、鲜红斑痣的患者每天要给皮肤做按摩的，这样就能帮助皮肤新陈代谢了，按摩的力度要掌握好，不能太重了，要有节奏的轻柔才好。　　

患有鲜红斑痣的患者只要在出现症状后采取及时有效地治疗，在治疗过程中避免病情的严重，避免增生，在治疗后要对患处多加护理，同时还要保持心情的平和。