灰指甲的预防方法是什么?灰指甲是我们生活中常见的皮肤疾病的一种，它的发生不仅影响美观，还对患者的生活及工作造成了很大的困扰，为避免疾病的发生对我们的生活带来不便，平时大家就要引起重视做好灰指甲的预防工作，那么，灰指甲的预防方法是什么呢?下面请唐山京城皮肤病医院的医生为我们介绍。

灰指甲的预防方法是什么

　　灰指甲的预防方法是什么：

　　1、养成良好卫生习惯，要定期修剪指甲，指甲长度不可过短也不了过长，避免指甲内藏有污垢，生活用品要经常换洗，定期消毒，这样对预防病情会有很大帮助。

　　2、由于灰指甲具有较强的传染性。因此，平时要注意避免与灰指甲患者共同使用生活用品，去公共游泳池及澡堂时要自带拖鞋及洗刷物品，这样可避免传染灰指甲，要注意避免使用公用的物品。

　　3、避免在阴暗、潮湿的地方生活或居住，这样容易导致真菌滋生，久之就会诱发灰指甲的发生。因此，平时要注意室内空气流通，经常开窗通风，防止室内潮湿。

　　4、鞋袜要经常换洗，保治干燥，这样可防止真菌滋生，降低灰指甲的发病率。

　　5、养成良好饮食习惯，多吃含维生素的水果、蔬菜保证营养均衡，以防营养不良而使指甲吸收不到足够营养而诱发疾病的发生。

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